Une approche humaine, personnalisée & profondément attentive

DeGonia repose sur la conviction que l’activité physique doit être inclusive, source de joie et adaptée à chacun.

Originaire de la région de Chicago et aujourd’hui installée en France, j’apporte un style de coaching énergique et dynamique, façonné par ma formation en thérapie récréative, une profession qui vise à utiliser le mouvement, les loisirs et l’exercice adapté pour améliorer le bien-être physique, cognitif et émotionnel des personnes âgées et des personnes en situation de handicap.

J’ai ensuite suivi une formation professionnelle complémentaire en France, qui m’a permis d’obtenir les qualifications nécessaires pour encadrer le grand public et étendre mon activité au-delà des contextes spécifiques au handicap. Je propose désormais des séances adaptées de fitness, de mobilité, de cardio et de musculation pour les particuliers, les groupes, les entreprises et les associations.

Que ce soit pour accompagner des seniors à domicile, soutenir des personnes en situation de handicap ou animer des séances dynamiques lors d’enterrements de vie de jeune fille, d’anniversaires ou de fêtes de fin d’année, mon approche est toujours encourageante, flexible et axée sur les objectifs. Je m’adapte à chaque personne là où elle en est, en lui apportant positivité, soutien et beaucoup de plaisir.